働く全ての人のためのメンタルコーチング

F-クオリティー

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経営者 会社員 個人事業主 最大の敵 不安や孤独

仕事で長期的に重要なのは強靭なメンタル

不安の根本解決は難しい
メンタルを変える必要があります

F-クオリティーなら変われます

心から自信を持てる 強靭メンタルに

不安の根元を特定し、無意識のブレーキを外す
マイナス思考を書き換え、一人でも戦える行動を習慣化
成功体験を積み上げる 「行動設計」

この3STEPでポジティブな連鎖が生まれます

コーチング後の変化
不安の解消でポジティブ連鎖を作り 強靭メンタルを身につけませんか?

すべてが好転しはじめる

心の変化
収入の変化
生活の変化

3名の受講生の体験談

  • 限界突破!コーチングで売上が1.5倍に

    男性の写真(個人事業主)

    30代後半/Y.T様

    独立してから数年、正直ずっと一人で空回りしていました。売上も伸び悩み、SNSや広告をやっても手応えがなく、何を変えたらいいのかも分からない状態。
    焦りだけが募る中、「もうこれが自分の限界なのかもしれない」と感じていたんです。
    そんな時、福井さんのコーチングに出会いました。
    最初は「自分のメンタルを整えることが、売上と何の関係があるんだろう?」と半信半疑でした。
    でも実際にコーチングを受けてみると、ビジネスの停滞の原因は「やり方」じゃなくて「自分の思考パターンや感情のクセ」にあることに気づいたんです。自分では当たり前だと思っていた考え方が、無意識に行動を止めていたり、売上にブレーキをかけていたりする。
    それに気づけたことで、少しずつ行動が変わっていきました。
    気づけば、ずっと停滞していた売上も1.5倍まで伸びてきました。
    これまで何をしても動かなかった数字が動き出したのは、「やるべきこと」が見えただけじゃなく、「やれる自分」になれたからだと思います。
    今ならはっきり言えます。
    ビジネスに本気で向き合うなら、まずはメンタルを整えることが本当に大切。
    福井さんとの出会いが、それを教えてくれました。
    自分の事業に伸び悩んでいる方、誰にも相談できずにモヤモヤを抱えている方には、ぜひ一度このコーチングを体験してほしいです。

    ※効果には個人差があります。
    ※写真は匿名希望のためイメージです。

  • 燃え尽きからの復活数字の先にある“自分らしさ”を発見

    男性の写真(1人会社経営)

    40代後半/K.F様

    私は、これまで「自分が豊かになるために」と、ひとりで必死に走ってきました。
    起業してから数年間は、売上や実績を追い求めてがむしゃらに働きました。
    ありがたいことに、目標にしていた売上やライフスタイルもある程度達成できました。 でも、そこからが長かったんです。
    達成感のあとにやってきたのは、燃え尽きたような空虚感。
    「これから何を目指していけばいいのか」
    「自分は本当は何をやりたかったのか」
    そんなモヤモヤを抱えたまま、気づけば2年以上が経っていました。
    そんな時に出会ったのが、福井さんのコーチングでした。
    正直、最初は「もう答えなんて出ないだろう」と思っていたんですが、セッションを通して少しずつ、自分の内側にあった本音や価値観に気づいていけたんです。
    「自分は、数字よりも“誰と、どう在りたいか”を大事にしていたんだ」
    「売上目標を追いかけることが目的じゃなかったんだ」
    そんな“本来の自分”と出会えたことで、また自然とやる気が戻ってきました。
    今では、「数字だけにとらわれない経営」が少しずつ実現できるようになっています。
    売上を伸ばすことももちろん大事ですが、それ以上に、「自分らしく経営すること」の大切さに気づけたのは、本当に大きな変化でした。
    福井さんと出会って、自分自身を深く理解できたことで、経営者としての視野も大きく広がりました。
    これからも“数字の先にある価値”を大切にしながら、自分らしい経営を続けていきたいと思います。

    ※効果には個人差があります。
    ※写真は匿名希望のためイメージです。

  • 人間関係の壁を突破。スタッフ定着、2店舗目へ

    女性の写真(ネイルサロン経営)

    30代前半/M.S様

    もともと私は、ネイルの技術には自信がありました。
    それを活かして「自分の店を持ちたい」と独立・起業したのですが、経営してみてすぐに、まったく別の壁にぶつかりました。
    それが“人間関係”です。
    どれだけ丁寧に指導しても、スタッフがなかなか定着しない。
    辞めていくたびに「自分の何がいけなかったんだろう…」と落ち込み、孤独感を抱えていました。
    いろんなマネジメントの本やセミナーにも手を出しましたが、どれもしっくり来ず、根本的な解決には至りませんでした。
    そんなとき、福井さんのメンタルコーチングに出会いました。
    セッションを受けてまず変わったのは、自分の“内側”です。
    これまで「どうしてできないの?」「なんで伝わらないの?」とイライラしていたことが、気づけば「まず目線を合わせてみよう」「相手にも事情があるかもしれない」と、自然に受け止められるようになっていました。
    心に余裕ができたことで、スタッフに対しても寛容になれました。
    その変化が伝わったのか、スタッフの定着率も上がり、今では以前より人数も増えています。
    売上も順調に伸び、現在は2店舗目の準備を進めているところです。
    起業してからずっと、「自分が正しく導けば人はついてくる」と思っていました。
    でも本当に必要だったのは、「自分が変化に対応できるメンタル」を育てることだったんだと、今では実感しています。
    福井さんとの出会いがなければ、私は今もずっとひとりで空回りしていたかもしれません。
    同じように「技術には自信があるのに、人との関わりでつまずいている」方には、ぜひ一度福井さんのコーチングを受けてみてほしいです。

    ※効果には個人差があります。
    ※写真は匿名希望のためイメージです。

もうひとりでは限界だと感じている ビジネスパーソンへ

自分を「異質」だと感じていた幼少期
コーチングとの出会いと心の変化

よくあるご質問

  • コーチングとカウンセリングの違いは何ですか?

    カウンセリングは主に過去の問題や感情の整理に焦点を当て、心の癒やしを目的とします。一方、当コーチングは未来志向で「なりたい自分」を具体的に描き出し、その実現に向けた行動をサポートします。つまり、問題解決だけでなく、ポジティブな成長と自己実現を目指します。

  • コーチングの費用はいくらですか?

    コーチングの費用は、セッションの回数や内容によって異なります。初回相談は無料で行っておりますので、まずはお気軽にご相談ください。その後、個別に最適なプランをご提案いたします。

  • セッションのキャンセルや変更は可能ですか?

    はい、セッションのキャンセルや変更は事前にご連絡いただければ可能です。通常、24時間前までにご連絡いただければキャンセル料は発生しません。急な都合変更の場合も、柔軟に対応いたしますのでお気軽にご相談ください。

  • どのくらいの期間で効果が現れますか?

    効果の現れ方は個人によりますが、多くの方は3~6ヶ月のコーチングを通じて、自己肯定感の向上やストレス管理の改善、人間関係の円滑化などの成果を実感しています。継続的なサポートを受けることで、長期的な変化と成長が期待できます。

60分無料体験セッション お申し込み

男性がパソコンで作業をしている様子
記入例)すごく落ち込みやすくて、何もかもが上手くいっていないです。
こんな自分を変えたいと思い、ご連絡しました。